• Oppskrifter
  • Tips / info
    • Bake-/koke-/steketips
    • Kraft
  • Om
    • Om innholdet
    • Hvem er vi
  • Sosiale medier
    • Facebook
    • Twitter

Matbok.no

En hverdag med rene og sunne produkter

  • Middag
    • Fisk og sjømat
    • Kjøtt
    • Pizza
    • Supper
    • Tex-Mex
    • Vegetar
  • Småretter
    • Dessert og kaffemat
    • Frokost og lunsj
    • Matpakke og turmat
    • Pålegg
    • Salater
  • Bakervare
    • Boller
    • Brød og rundstykker
    • Kjeks og kaker
    • Diverse bakervare
  • Kjøledisken
  • Tilbehør
  • Tradisjonsmat

Torsk i form

14. november 2014

Torsk i form er en enkel sak.


Torsk i form
 
Print
Forberedelse
10 Minutter
Koke-/steketid
15 Minutter
Total tid
25 Minutter
 
Ingredienser
  • Torskestykker
  • Tomater
  • Selleri
  • Gulrøtter
  • Olivenolje
  • Salt
  • Pepper
  • Timian
Instruksjoner
  1. Forvarm ovnen til 175 grader.
  2. Smør en ildfast form med litt olivenolje eller annet fett som du foretrekker.
  3. Kutt opp grønnsakene, og kok de i et par minutter.
  4. Sil av vannet, og legg grønnsakene i bunnen av formen.
  5. Legg torsken på grønnsakene.
  6. Krydre godt med salt, pepper og timian.
  7. Stekes i ca 15 minutter på 175 grader.
3.2.2807

Se også:

Ovnsbakte grønnsakerOvnsbakte grønnsaker koke torskHvordan koke torsk ovnsbakt torskOvnsbakt torsk med pesto

Filed Under: Bake-/koke-/steketips, Fisk og sjømat, Middag, Tips / info

Populære oppskrifter

  • Koke kålKoke kål
  • Hjemmelaget tacokrydderHjemmelaget tacokrydder
  • Hvordan koke poteterHvordan koke poteter
  • Dressing til salatDressing til salat
  • Hjemmelagde karbonaderHjemmelagde karbonader
  • Steke hel kylling i ovnSteke hel kylling i ovn
  • Hjemmelaget kjøttkaker med eggHjemmelaget kjøttkaker med egg
  • Hjemmelaget jordbærsyltetøyHjemmelaget jordbærsyltetøy
  • Saus til biffSaus til biff
  • Hjemmelaget surkål (fermentert)Hjemmelaget surkål (fermentert)
  • Grovbrød uten frøGrovbrød uten frø
  • Mating av surdeigMating av surdeig
  • Hjemmelaget guacamoleHjemmelaget guacamole
  • Sunne brownies på under 5 minutterSunne brownies på under 5 minutter
  • Hjemmelaget pizzasaus uten kokingHjemmelaget pizzasaus uten koking
Matbok.no

Fokuset vårt er

  • lite raffinert sukker
  • mat fra grunnen
  • ren mat

Copyright © 2022 ·Lifestyle Pro Theme · Genesis Framework by StudioPress · WordPress · Log in